รวมทักษะการเตะตะกร้อ สำหรับนักกีฬามือสมัครเล่น
หากจะพูดถึง กีฬาเซปักตะกร้อ แล้วนั้น ต้องบอกเลยว่าเป็นกีฬาที่ทุกคนต่างรู้จักกันเป็นอย่างดีอย่างแน่นอน ด้วยวิธีการเล่นและอุปกรณ์ที่สามารถหาได้ง่าย ซึ่งก็ทำให้กีฬาชนิดนั้นเป็นที่นิยมเล่นกัน ตามชุมชนทั่วไปนั่นเอง โดยสำหรับวันนี้นั้นก็จะพาทุกท่านมาเรียนรู้กับวิธีการเตะตะกร้อ สำหรับท่านที่ต้องการจะฝึกเล่น ซึ่งแต่ละท่านั้นเป็นท่าเบสิคง่ายๆ ที่นักกีฬานั้นจะใช้ในการฝึกซ้อมกันในช่วงแรกนั่นเอง ซึ่งก็จะมีทั้งท่าเตะด้วยหลังเท้า เตะด้วยหน้าเท้า หรืออาจจะใช้เป็นการเดาะด้วยหัวเข่าด้วยนั่นเอง
โดยสำหรับท่าที่ 1 นั้นจะเป็นท่าการเตะด้วยข้างเท้า โดยสำหรับท่านี้นั้นจะเป็นท่าที่นักตะกร้อนั้นจะใช้กันเป็นปกติอยู่แล้ว ใช้สำหรับการเล่นแบบเป็นวง หรือ เล่นแบบโต้กันไปมานั่นเอง ท่าที่ 2 ท่าเดาะตะกร้อด้วยหลังเท้า โดยสำหรับท่านี้นั้นจะเป็นท่าที่ฝึกให้มีทักษะในเรื่องของการเดาะและการทรงตัว ต่อมาท่าสุดท้ายเป็นท่าที่ 3 ท่าเดาะตะกร้อด้วยเข่า การเดาะตะกร้อด้วยเข่ามีลักษณะที่คล้ายกับการเดาะตะกร้อด้วยเท้า แต่จะเพิ่มความยากเข้ามาอีก 1 ระดับ ซึ่งท่านี้นั้นจะทำให้ตัวผู้เล่นมีทักษะเรื่องการทรงตัวที่ดีมากยิ่งขึ้นนั่นเอง
อ่านข่าวเพิ่มเติม : แทงตะกร้อ
