กติกาตะกร้อ วิธีการเซปักตะกร้อ เล่นเป็นอย่างไร เรียนรู้ได้ที่นี่

กติกาตะกร้อ กฎกีฬาเซปักตะกร้อ กีฬาพื้นบ้านยอดฮิตติดอันดับ

กติกาตะกร้อ เซปักตะกร้อ เป็นกีฬาของเมืองแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีลักษณะการเล่นคล้ายๆวอลเลย์บอลแต่ใช้เท้าเล่นและมีผู้เล่นฝั่งละ 3 คน กีฬาชนิดนี้ถือเป็นกีฬาประจำชาติร่วมกันของไทยและมาเลเซีย

กีฬาเซปักตะกร้อ เป็นกีฬาพื้นบ้านที่มีการแข่งขันอย่างแพร่หลาย

ตะกร้อ นั้นเป็นกีฬาพื้นบ้าน และถือเป็นกีฬาประจำชาติร่วมกันของไทยและมาเลเซีย ทั้งทีมชาติไทยและมาเลเซียนั้นถือเป็นทีมที่เก่งที่สุดในกีฬาเซปักตะกร้อนี้ การเล่นเซปักตะกร้อใช้เท้าเล่นและมีผู้เล่นฝั่งละ 3 คน โดยใช้ลูกตะกร้อที่ทำมาจากหวาย

กีฬานี้อนุญาตให้ผู้เล่นใช้เท้า เข่าและศีรษะเพื่อเล่นได้ และเป็นกีฬาที่นิยมมากอีกประเภทหนึ่ง เซปักตะกร้อกีฬาพื้นบ้านมีการแข่งขันอย่างแพร่หลายทั้งไทยและมาเลเซีย และการเดิมพันในกีฬานี้อาจเกิดขึ้นในบางสถานที่ด้วย เซปักตะกร้อ จะไม่ได้มีจำนวนแมตช์การแข่งขันมากนัก 

แต่เมื่อใดก็ตามที่มีการแข่งขันนัดสำคัญอย่างทีมชาติไทยเจอกับทีมชาติมาเลเซีย แฟนกีฬาก็ให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เซปักตะกร้อ มาจากประเทศอะไร สันนิษฐานได้ว่ามันมีต้นกำเนิดในไทย โดยเริ่มจากการเล่นเพื่อความสนุกสนาน ต่อมาได้มีการพัฒนาเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันอย่างจริงจัง โดยมีการปรับปรุงกฎและกติกา รวมไปถึงรูปแบบการเล่นให้เหมาะสมมากขึ้น 

การแข่งขันตะกร้อมีหลากหลายประเภททั้งแข่งเป็นทีม แข่งเดี่ยว และมีกฎกติกามากพอสมควร การแข่งขันตะกร้อหากมีปัญหาหรือเรื่องราวใดๆที่เกิดขึ้นในสนาม ถือว่าคำตัดสินของกรรมการเป็นผู้ชี้ขาด

วิธีการเล่นตะกร้อ และกติกาการเล่นแบบทีมมีอะไรบ้าง ?

เซปักตะกร้อจะมีผู้เล่น 3 ตำแหน่ง โดยตำแหน่งหลังเป็นผู้สืบลูกตะกร้อออกจากพื้นที่วงกลม เมื่อเสิร์ฟแล้ว ผู้เสิร์ฟตะกร้อนั้นสามารถเคลื่อนไหวหรือเล่นในตำแหน่งใดก็ได้ และอีก 2 คนที่อยู่ด้านซ้ายและหน้าขวา จะยืนอยู่ตรงจุดใดก็ได้ หากลูกตะกร้อตกมาที่ฝ่ายใดให้ฝ่ายนั้นเสียคะแนน ส่วนฝ่ายที่ทำลูกตกฝ่ายตรงข้ามได้จะได้เสิร์ฟต่อ

“เป้าหมายของเกมคือการให้ทีมหนึ่งทำคะแนนได้มากกว่าฝ่ายตรงข้าม โดยทำให้ฝ่ายตรงข้ามทำผิด ส่งผลให้ได้รับคะแนน การแข่งขันจะต้องเล่นในสนามที่มีลักษณะคล้ายกับสนามแบดมินตันขนาด 13.4 x 6.1 เมตร โดยมีตาข่ายขึงไว้ตรงกลางที่ความสูง 1.5 เมตรสำหรับผู้ชาย และ 1.42 เมตรสำหรับผู้หญิง”[1]

ตะกร้อเป็นกีฬาที่ต้องใช้ทักษะและความสามารถส่วนตัวอย่างมากในการเล่นตะกร้อมี วิธีการเล่นตะกร้อ หลายแบบ ซึ่งการเล่นแต่ละประเภทมีกติกาที่แตกต่างกันออกไปแต่ที่ การแข่งขันตะกร้อแบบทีมเซ็ตการแข่งขันตะกร้อมีทั้งหมด 3 เซตคะแนนของเซตที่ 1 และเซตที่ 2 มีคะแนนสูงสุด 15 คะแนนในแต่ละเซตถ้าฝ่ายใดได้คะแนนมากสุดนั้นก็จะเป็นฝ่ายชนะในเซตนั้น และในทั้ง 2 เซตนั้นก็ไม่มีการดิวหากใน 2 เซตคะแนนเท่ากันก็จะมีการแข่งขันกันในเซตที่ 3 หากทีมใดได้ 6 คะแนนก่อนก็จะเป็นฝ่ายชนะทันที

วิธีเล่นตะกร้อพื้นบ้าน ฝึกเล่นตะกร้อ ให้เก่งต้องทำอย่างไร ?

การฝึกตะกร้อเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาทักษะและความสามารถของตัวผู้เล่น และการฝึกเตะตะกร้อสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทหลักๆคือ ประเภทหลักๆคือการ ประเภทหลักๆคือการฝึกทักษะพื้นฐานและ ประเภทหลักๆคือการฝึกทักษะพื้นฐานและการฝึกทักษะขั้นสูง

1.การฝึกทักษะพื้นฐาน: เป็นการฝึกทักษะที่จำเป็นอย่างมากในการเล่นกีฬาเซปัก ตะกร้อ เช่น การวิ่ง กระโดด การยืน การเตะลูก การเดาะลูก เป็นต้น การฝึกทักษะขั้นพื้นฐานนี้สามารถช่วยให้ผู้เล่นควบคุมลูกตะกร้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

2.การฝึกทักษะขั้นสูง:การฝึกนี้พัฒนามาจากทักษะพื้นฐาน เช่น การเตะลูกตะกร้อในรูปแบบต่างๆ การเดาะลูกตะกร้อในแบบต่างๆ การเซฟลูกตะกร้อ และการเสิร์ฟ เป็นต้น การฝึกทักษะขั้นสูงจะช่วยให้ผู้เล่นสามารถเล่นได้อย่างสวยงามและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

สรุป

กีฬาเซปักตะกร้อ เป็นกีฬาพื้นบ้านแต่ยังไม่ชัดเจนว่ามาจากประเทศอะไร แต่ในประเทศไทยเริ่มมีการเล่นตะกร้อกันตั้งแต่สมัยอยุธยา ตะกร้อจึงเป็นกีฬาที่อยู่ผู้คนไทยมาอย่างยาวนาน กำลังได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในการเล่นเซปักตะกร้อ 

และมีการเล่นหลากหลายประเภท ในแต่ละประเภทนั้นมีกติกาและวิธีการเล่นที่แตกต่างกันออกไป อย่างไรก็ตามเซปักตะกร้อยังเป็นกีฬาที่มีประโยชน์เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และความสนุกสนาน เล่นได้ทั้งเด็กเด็กและผู้ใหญ่ แถมยังเป็นกีฬาที่ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 

ทำให้จิตใจสดชื่นแจ่มใสและที่สำคัญผู้ที่เล่นตะกร้อยังได้ชื่อว่าเป็นผู้หนึ่ง ที่ส่งเสริมกีฬาศิลปะและวัฒนธรรมไทย ซึ่งถือได้ว่าเป็นการรักษาเอกลักษณ์ของชาติอีกด้วย 

อ่านเพิ่มเติมคลิกได้ที่นี้ >>> เซียนตะกร้อUFABET

แหล่งอ้างอิง 

Reference list : How to play takraw and playing rules

https://www.rulesofsport.com/sports/sepak-takraw.html[1]